Aufbau-Seminar für
Privatpersonen

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Beschreibung

Du bist bereits vertraut mit den vier Schritten, der Methode und der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation. Jetzt lernst Du die Tiefe des Konzeptes kennen. Diese zwei Tage im Aufbau-Seminar sind deutlich anspruchsvoller als das Basis-Seminar. Du tauchst aktiv in Konflikte ein. Konflikte im Innen und Außen, eigene Konflikte und solche, die Du oder andere Teilnehmende mit einbringen. In der Arbeit am Konflikt baust Du neue Beziehungen auf und entwickelst gemeinsam mit den anderen Teilnehmenden Lösungsmöglichkeiten.

 

Du gewinnst Sicherheit im Einsatz von Macht im Sinne der GFK und lernst deutlich den Unterschied zwischen “Macht-mit” anderen Menschen und “Macht-über” andere Menschen. Im Gegensatz zum Basis-Seminar übst Du dabei nicht mehr nur in der komfortablen Sicherheit des Seminarraums, sondern stellst Dich im Rahmen von Übungen auch Stressoren im Außen. In weiteren anspruchsvollen Lektionen lernst Du, Dich auch in Menschen einzufühlen, deren Verhalten Deinen persönlichen Wertvorstellungen extrem widerspricht. Zu guter Letzt geht es darum, Dich noch klarer auszudrücken, Deine Grenzen besser zu schützen ohne Deine empathische Grundhaltung aufzugeben.

 

Am Ende kannst Du

  • leichter die Ursachen für Konflikte erkennen und verstehen.

  • Dich in Menschen hineinversetzen, deren Ansichten Du nicht teilst.

  • Entscheidungen Deiner Vergangenheit verstehen und annehmen.

  • die GFK und ihre Inhalte sicher an Andere weitergeben.

  • Deine Energie-Ressourcen selbstständig wieder auffüllen.

  • die GFK in Deinen Alltag integrieren und in Deiner Alltagssprache anwenden.

Zielgruppe

Du hast zuvor bereits Erfahrungen und Wissen über die GFK gesammelt und möchtest Dich nun weiterentwickeln. Du willst lernen, Deine gewaltfreie Haltung bewusst zu leben und umzusetzen, das Beziehungsangebot aus Vorwürfen herauszuhören, gewaltfrei Nein zu sagen, authentisch zu sein und das auch zu zeigen und Feedback zu geben? Du willst Dein Selbstbewusstsein festigen, Dich behaupten, achtsam und dennoch kraftvoll agieren und für Dich, Deine Gefühle und Bedürfnisse, Deine Gedanken und Deine Sprache Verantwortung übernehmen? Dann ist das Aufbau-Seminar das richtige Angebot für Dich.

Inhalt

  • Selbstklärung: Dein Background. Dein Ziel. Deine Motivation

  • Selbstreflexion: Die dunklen Seiten der GFK und Deine Erfahrungen

  • Perspektivwechsel: Wege vom Feindbild zur Beziehung zur Lösung

  • Selbstwahrnehmung: Gute Gewohnheiten für unangenehme Gefühle entwickeln.

  • Empathie als kurzfristiger Krafträuber: Warum wir lieber Ratschläge geben

  • Willenskraft stärken: “Eat that frog”, Empathie und die “Extra-Meile”

  • Straßentauglichkeit: Von der Beherrschung der Grammatik zur fließenden Anwendung im Außen

  • Selbstentwicklung:  “Dritte Pubertät” und neue Autonomie

  • Selbstbewusstsein: Zutrauen, Vertrauen, Verantwortung

Methodik

Du übst paarweise oder in Kleingruppen anhand selbstgewählter aber auch vorgegebener Situationen. Neben Rollenspielen wird auch im “echten Leben” geübt. Jede Übungseinheit wird von einer Feedback- und Reflexionsrunde abgeschlossen. Dadurch verbesserst Du Deine Klarheit über die Methode und Deine Fähigkeiten in der GFK. In der Großgruppe wird das Lernerlebnis durch Demonstrationen, Videos und Spiele ergänzt. Wir wiederholen auch die Schlüsselunterscheidungen der GFK. Die Einheiten werden von Auflockerungen, Spielen aber auch Spaziergängen durchsetzt, um immer wieder Leichtigkeit in die Gedanken und Haltung zu bringen.

Organisatorisches

Ort:

Das zweitägige Aufbau-Seminar findet in der Tagungs- und Begegnungsstätte Zinzendorfhaus in Neudietendorf statt. Das Haus bietet neben hellen, freundlichen Seminarräumen einen weitläufigen Garten und eine ausgezeichnete Verköstigung an.

 

Adresse:

Zinzendorfplatz 3

99192 Neudietendorf

Parkplätze befinden sich links vom Haupthaus bei den Gästehäusern.

Zeit:

  • Tag 1 von 9.00 Uhr bis 18.00 Uhr

  • Tag 2 von 9.00 Uhr bis 16.30 Uhr


Teilnehmerzahl:

Ab 5 bis max. 12 Personen

Seminarbeitrag

Für Privatpersonen:

  • 350,00 EUR inkl. MwSt. pro Teilnehmer

  • 260,00 EUR inkl. MwSt. pro Teilnehmer für Frühbucher bis 6 Wochen vor Seminarbeginn

  • 160,00 EUR inkl. MwSt. pro Teilnehmer für 2 Personen zum gleichen Seminar

  • 110,00 EUR inkl. MwSt. pro Teilnehmer für Schüler, Azubis und Studenten sowie Gruppen ab 4 Personen

Mitarbeiter eines Unternehmens, die gemeinsam am Seminar teilnehmen möchten:

  • 250,00 EUR zzgl. MwSt. pro Teilnehmer

Im Seminarbeitrag enthalten ist die komplette Vollverpflegung inkl. Pausensnacks und Getränken, ein Gemeinschaftsabend, eine Seminarmappe mit zahlreichen Übungen für die Praxis sowie einer ausführlichen Beschreibung der Gewaltfreien Kommunikation nach den Lehren von Marshall B. Rosenberg.

Termine

2020
2021
2022
2023

Bildungsfreistellung

Für dieses Seminar kann eine Bildungsfreistellung gemäß des Thüringer Bildungsfreistellungsgesetzes (ThürBfG) beantragt werden.

Das bedeutet, die Seminarzeit wird zum Bildungsurlaub und der Arbeitgeber zahlt während der Bildungsfreistellung weiterhin den Lohn.

Bitte beachte folgende Vorgehensweise zur Antragsstellung:

  1. Drucke den Antrag auf Bildungsfreistellung aus (Download).

  2. Fülle den Antrag aus.

  3. Drucke den Bescheid aus, der belegt, dass das Seminar vom Thüringer Bildungsministerium als Bildungsveranstaltung gemäß des ThürBfG anerkannt wurde (Download).

  4. Reiche Antrag und Bescheid spätestens 8 Wochen vor Seminarbeginn beim Arbeitgeber ein.

  5. Arbeitgeber prüft den Antrag.

  6. Melde Dich bei quasebarth.de verbindlich zum Seminar an, sobald Du eine Zustimmung von Deinem Arbeitgeber erhalten hast.

  7. Nach dem Seminar erhälst Du einen Teilnahmenachweis, den Du Deinem Arbeitgeber vorlegst.

Weitere Informationen zum Thema Bildungsfreistellung findest Du auf der Website des Thüringer Ministeriums für Bildung, Jugend und Sport.

Anmeldung

Du möchtest Dich zum Aufbau-Seminar für Privatpersonen anmelden? Großartig! Dann sende uns eine E-Mail an steffen@quasebarth.de.

Mit Deiner Anmeldung erkennst Du die Teilnahmebedingungen an. 

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