Was haben #Kleidergrößen mit #GewaltfreierKommunikation zu tun? Ganz viel denn es geht um #Passung und es geht um Deine #Wahrnehmung von Passung. Wenn Du als Giraffe durch die Welt läufst, stärkst Du Deine Präsenz in der Gegenwart, schulst Deine Beobachtungsgabe, erweiterst Dein Gefühls-, Bedürfnis- und Bitten-#Bewusstsein, erhöhst Deine Selbst-Akzeptanz, Du übernimmst #Verantwortung für die eigenen Gefühle, bist in der Lage, Dich (wieder) mit Dir selbst zu verbinden, kannst auch #Schmerz und Trauer transformieren, #Empathie schenken und #Feindbilder auflösen. Wie Dir das alles (nach und nach) gelingt? Indem Du Schritt für Schritt in einer für Dich passenden Geschwindigkeit auf für Dich persönlich stimmigen Wegen unterwegs bist.
Die 4 Schritte bilden Deine Leitplanken. Du hast die GFK kennengelernt und damit auch Deinen Kopf sowie Dein Herz dafür sensibilisiert wie ein neues Miteinander aussehen kann, Du nimmst #Kommunikationshindernisse und #Empathielücken wahr. Dann setzt Du das Erlernte im Alltag ein und irgendwann wird diese “Technik” gepaart mit #Leichtigkeit aus Dir herausfließen, ganz natürlich konzentriert und aktiviert kannst Du Dich anderen Personen stellen weil Du ganz fürsorglich und klar mit Dir selbst umgehst. Eine hohe Passung geht mit einer #Persönlichkeitsstabilisierung einher - das macht Dich resistent in #Krisen und bei Widerständen.
Aber es ist wie so häufig im Leben: unsere Kleidergröße und/oder unsere aktuelle persönliche Entwicklung erleben wir selbst mitunter nicht als (für uns) passend. Leider, denn häufig sind wir ungeduldig, geben uns nicht ausreichend Raum und Zeit oder können schlecht akzeptieren, dass angestoßene Prozesse auch verstoffwechselt werden müssen. So kommt es zu Diskrepanzen zwischen Zielen und Potenzialen, Anforderungen und Potenzialen, Potenzialen und Angeboten usw. Entwicklungsprobleme manifestieren sich als unzureichende Leistungen, als Selbstwertprobleme, Statusprobleme, Eheprobleme, Eltern-Kind-Probleme, berufliche Probleme usw. - und auch diese Entwicklungsprobleme gibt es von #XXS bis #XXL.
Aus Erfahrung können wir berichten: #Gemeinschaft und #Austausch sind sehr hilfreich. Hilfreich beim Wachsen und auch beim Abgleich von Selbst- und Fremdbildern. Bist Du heute in für Dich passender “Kleidung” unterwegs? Viele Grüße, Antje